Beckenbodentraining im Großen Garten/ bei Regen online

Du wirst endlich verstehen, warum Aufrichtung automatisch Beckenboden und Bauch aktiviert und zugleich den Rücken entlastet. Und da Du sicher viel an der frischen Luft unterwegs bist, mach es doch gleich richtig: gehe biomechanisch korrekt, da sind alle Beckenbodenschichten mit dabei, denn ohne geht es nicht ;-) Das kannst Du bei mir lernen und noch viel mehr. Intensive Schulterlockerung, Erkennen von Schonhaltung, auch Klopfungen und Akupressur. Durch die Natur sind die Babys erstaunlich ruhig. Wechseln wir wegen Kälte oder Regen auf online per Zoom, ersparst Du Dir Anziehstress und Wege :-)