"Ich bin super so wie ich bin"

Anzeichen dafür, dass einem Kind ein gutes Selbstwertgefühl fehlt, sind zum Beispiel, wenn es Herausforderungen meidet, weil es glaubt, sie nicht meistern zu können. Oder wenn es abwertend über sich selbst spricht und sagt, dass andere das viel besser können. Aber auch wenn ein Kind sehr viel Lob und Bestätigung von außen sucht und viel darüber nachdenkt, was andere von ihm denken. In der Zeit zwischen dem 7. und dem 11. Lebensjahr passieren im Leben eines Kindes viele Dinge, die Einfluss auf ihr Selbstwertgefühl haben können: Eintritt in die Schule, enge Freundschaften, ein größeres Bewusstsein für den eigenen Körper entwickelt sich und das Kind muss erste ‚Prüfungen‘ bestehen. Das Buch, durch das Comicfigur Bop führt, bietet sehr vielfältige Übungen und Tipps, wie man mutiger und selbstbewusster wird. Es nimmt das Kind durch die Seiten ‚an die Hand‘: es fragt nach Lob für sich selbst, nach den Menschen die man liebt, nach Dingen die man gern macht und gut kann. Im Buch kann der Umgang mit negativen Gedanken reflektiert werden und es werden dem Kind Ideen vermittelt, wie es anders mit Gefühlen, Gedanken und der Sicht auf sich selbst umgeht. Mit dem Ziel: Ich bin super, so wie ich bin!

Fazit: 140 Seiten geballte Selbstwertpower! Ein sehr durchdachtes Mitmachbuch, was aber definitiv der Anleitung durch eine erwachsene Person bedarf. Das können Eltern, nahe Vertrauenspersonen, pädagogische Fachkräfte oder auch Therapeut:innen sein. Empfohlen wird, sich einmal in der Woche eine Übung mit dem Kind vorzunehmen und dem Kind so viel Zeit wie nötig zu geben, sich über seine Stärken bewusster zu werden, sich selbst wertzuschätzen und zu erkennen, dass es ein ganz besonderer Mensch ist. Jede Seite ist kindgerecht geschrieben und leicht verständlich. Kleine Zeichnungen unterstützen den Spaßfaktor und die wiederkehrende Struktur hilft sich zu orientieren. Es kann direkt im Buch geschrieben, gemalt und gearbeitet werden, sodass am Ende ein kleiner ‚Selbstwertschatz‘ entsteht, der auch darüber hinaus immer wieder angesehen werden kann. Empfohlen ist das Buch für Kinder zwischen 7 und 11 Jahren. Ich würde diese Altersempfehlung auf bis 15 Jahre erweitern. Das Buch erhält meine persönliche Empfehlung, aber auch aus sozialpädagogischer Sicht kann ich das Buch sehr empfehlen.

Poppy O’Neill

Ich bin super, so wie ich bin

Das Mitmachbuch zur Stärkung des Selbstbewusstseins

144 Seiten, Softcover
€ 9,99

ISBN 978-3-96905-174-0

Erschienen am 20. September 2022 im Yes Verlag.